Bitácora de Fertilidad es el nombre que le puse a un plan de acción que recorre 6 pilares fundamentales para tener cuerpo, cabeza y corazón preparados para concebir.
Los encuentros 1:1 (online o presenciales) están pensados para hacer compañía a aquellas mujeres que están en la búsqueda activa de un embarazo.
Mi propuesta es inquieta, activa, ambiciosa: abraza también a las mujeres que descubrieron la mirada fértil que se renueva cada ciclo, la esencia femenina que nos da identidad y fuerza.
“Armario o cajón fijo en la cubierta del barco y cercano al timón, en donde se pone la brújula.”
la carpa rosa.
Si estás atravesando un tratamiento de fertilidad asistida o, simplemente, estás decidida a empezar a conectar con la posibilidad de ser madre te propongo preparar tu cuerpo y tu espíritu para recibir a un hijo. El camino no siempre es lineal y se hace más liviano en compañía.
Exploración y trabajo (con ejercicios) en las 4 esferas de fertilidad:
CUERPO, ESPIRITU, MENTE y EMOCIÓN.
8 encuentros
¿semanales?
Entrevista
inicial
+
Sobre mi,
ROSARIO CASTAÑO, DOULA DE FERTILIDAD
Ofrezco mi compañía, presencia y escucha atenta. La confidencialidad de un espacio que guardará cada palabra, mis mejores intenciones. Estudié, busqué en libros, en la naturaleza y en la voz de otras mujeres que anduvieron el camino antes que nosotras. Traigo recetas de fortaleza, masajes vivos, espacios de encuentro.
Soy Doula, conozco de procesos naturales para cuidar el cuerpo y nutrir el alma calmando las emociones. La palabra «doula» procede del griego antiguo δούλη (pronunciado dúle, feminino de δούλος) que significaba «esclava» o «sirvienta».
Estoy al servicio.
Escribamos juntas tu historia.
Esta es una invitación a llegar preparada y consciente al embarazo. Atravesar en armonía el portal que te devolverá cambiada para siempre. Con confianza plena en tu cuerpo y estabilidad en tus emociones.
Sesión 1.
(duración hora y media)
Entrevista Inicial
Este es nuestro primer contacto y decidí que fuera sin costo porque me parece que es la manera de generar una primera impresión genuina, integra y transparente.
Sesión 2.
(una hora)
Del Cielo a la Tierra
Los cuatro elementos de la naturaleza.
Refugios que me devuelven la calma.
Diosas inspiradoras
La llegada a la tierra. Un huerto.
+ Ejercicios
Sesión 3.
(una hora)
Alimentación Fértil
Alimentación y Nutrición.
Sabores y placer.
Recetas bien intencionadas.
Sabores felices. Recetario.
+ Ejercicios
· MASAJES · RESPIRACIÓN · MENÚ CON RECETAS · PASEOS · TRABAJOS CON CALOR · LECTURAS · MUSICOTERAPIA · VISUALIZACIONES ·
SEXUALIDAD FÉRTIL · ARMADO DE ALTARES · GINECOLOGIA NATURAL ·
