Embarazo y Parto
Sesiones en el embarazo
¿qué haremos en cada encuentro antes del parto?
El parto es solo el momento visible de un proceso mucho más profundo. Prepararse junto a una doula permite vivir el embarazo con conciencia, abordar miedos, fortalecer vínculos y llegar al nacimiento con mayor calma y seguridad.
La doula no reemplaza al equipo médico: lo complementa, cuidando la experiencia emocional, física y mental de la mujer y su pareja.
En mis encuentros trabajamos con todos los sentidos —aromaterapia, música, arte y movimiento— para nutrir el alma y transformar la espera en un camino pleno de confianza y conexión.
“Cada encuentro es único y se realiza pensando en las necesidades de esa familia. Ahí reside la magia de esta vocación”
5 ideas para vivir tu embarazo
lo que llevo en mi valija para cada encuentro
Ceremonias
Celebra la vida en cada etapa de tu embarazo con pequeños rituales que conecten la transformación de tu cuerpo con tu mundo espiritual. Agradece, ofrenda, honra este camino con gestos simbólicos que harán tu experiencia inolvidable y consciente.
Masajes y trabajo corporal
Tu cuerpo, templo de vida, necesita movimiento, flexibilidad y caricias. Anidar un hijo requiere calor y cuidado: los masajes y la conciencia corporal ayudan a aliviar tensiones, mejorar la circulación y prepararte para el parto.
Respiración consciente
Respirar es aprender a soltar y recibir. Las técnicas de respiración durante el embarazo reducen la ansiedad, aumentan la oxigenación y fortalecen la conexión con tu bebé.
Musicoterapia
La música es un puente emocional con tu hijo. Escuchar melodías, cantar y preparar canciones de bienvenida favorece el desarrollo neurológico del bebé y genera un ambiente de calma y alegría compartida.
Visualizaciones
Imagina y proyecta el nacimiento que sueñas. Las visualizaciones positivas te ayudan a cultivar confianza, a preparar tu mente y a crear un espacio interior seguro para ti y tu bebé.
¿cómo empezar?
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